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FAQ
자주 묻는 BEST 질문들을 모았습니다.
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- 답변
- 출산 이후 입체감 없이 옆으로만 펑퍼짐하게 벌어진 엉덩이를 일명 사각 엉덩이라고 합니다. 아줌마 엉덩이를 탄력 있고 굴곡 있는 엉덩이로 만들기 위해 골반 교정은 필수입니다. 특히 출산전후 6개월간에는 골반 및 관절을 유연하게 하는 릴랙신이라는 호르몬이 나오므로 6개월 내 체형추나요법, 각종 기구운동 등으로 교정 시 골반 교정은 물론 골반 불균형으로 인한 벌어진 엉덩이를 자연스럽게 좁혀줄 수 있습니다.
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- 답변
- 엉덩이의 위치와 크기가 다른 짝 궁둥이의 균형을 맞추기 위해서는 척추 및 골반의 정렬 상태를 확인 후 한 쪽으로 치우친 부분을 교정해야 합니다. 골반 및 척추 뿐만 아니라 주변 근육의 위치까지 조정하는 체형추나요법과 엉덩이 주변 근육을 정렬시키는 슬링 운동 등 치료 프로그램이 적용 가능합니다. 골반이 틀어지게 되면 다리길이도 안 맞게 되고 척추측만증도 유발합니다. 치료 후에는 바로 다리 길이와 골반의 균형이 맞아지는 것을 경험하게 됩니다. 하지만 몸은 원래대로 돌아가려는 습성이 있으므로 몸이 완전히 기억할 때까지 꾸준히 치료해줘야 한답니다.
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- 답변
- 튀어나온 엉덩이로 인해 옷 맵시가 나지 않아 고민인 분들이 있습니다. 오리처럼 엉덩이가 툭 튀어나왔다고 해서 오리 궁둥이로 불리는 엉덩이입니다. 본 원에서는 오리 엉덩이를 자연스럽게 정리하기 위해서는 앞으로 기울어진 골반의 위치를 바로 잡아주는 치료를 실시합니다. 골반 및 척추의 위치를 조정하는 체형추나요법과 각종 기구 치료, 약화된 골반 근육을 강화시켜주는 슬링 운동 등 다양한 치료 프로그램은 골반의 균형을 찾아주고 튀어나온 엉덩이를 들어가게 하는 효과가 있습니다.
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- 답변
- 골반통은 최근 가장 주목받고 있는 통증 질환 중 하나입니다. 특히 만성 골반통증의 경우 우울감 등으로 인해 삶의 질을 저하시키고, 항생제, 진통제 등 각종 약물로도 잘 치료가 되지 않기 때문입니다. 적어도 산전 산후 골반만 제대로 잡아주어도 골반통은 쉽게 예방과 치료가 됩니다. 본 원에서는 골반 기능을 최적화 할 수 있도록 체형추나요법, 운동 치료 등 베스트 솔루션을 제공합니다.
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- 답변
- 요실금 수술을 받았음에도 다시 소변이 새거나 축축하게 젖는 경우 이로 인한 상실감이 크게 됩니다. 이 때는 요실금이 발생하는 근본 원인을 체크해보는 것이 중요합니다. 골반(회음부) 근육은 골반의 가장 밑 부분에서 방광, 요도, 자궁, 직장이 밑으로 쳐지지 않도록 단단하게 받쳐주는 역할을 하는데, 본 원의 체형추나요법, 슬링운동치료 등으로 이 근육을 강화해주게 되면 요실금 재발 및 예방에 도움이 됩니다.
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- 답변
- 산후 통증으로 고생하는 여성들의 대부분은 엉치 통증을 호소합니다. 엉치 부위는 임신과 출산 과정을 거치면서 골반의 천골과 장골을 잡아주는 천장인대, 그리고 골반의 장골과 요추를 잡아주는 장요인대들이 약해지면서 통증이 발생하게 됩니다. 이러한 통증을 계속 방치하게 되면 골반 쪽 인대들이 만성적으로 약해져 골반이 쉽게 틀어지고 체형이 비뚤어지면서 2차적으로 만성 요통을 유발할 수 있습니다. 본 원에서는 엉치 통증을 유발하는 근본 원인을 찾아 전체적인 체형의 관점에서 치료를 하여 엉치 통증 및 전신 통증에 대해 효과적으로 다스리고 있습니다.
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- 답변
- 한 달에 한 번이 아니라 띄엄띄엄 하는 경우, 혹은 자주 하는 경우 등 생리 주기가 불규칙하게 되면 생리통이 심하다던가 배란 주기를 맞추기가 어렵게 되는 등 2차적인 문제가 발생합니다. 생리 주기 역시 골반을 제대로 잡아주면 해결되는 경우가 많습니다. 평소 골반의 불균형을 체크하고, 위치를 조정해줌으로써 자궁, 난소 등이 제 역할을 할 수 있도록 도와주고, 보조적으로 맞춤 한약을 복용하게 되면 생리 주기가 제대로 잡히기도 합니다.
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- 답변
- 생리 때마다 진통제를 바꿔 가면서 복용해도 잘 안 듣는 경우가 있습니다. 이것은 생리통의 원인을 근본적으로 해결하지 못하고 약에 의존하다 보니 만성이 되었기 때문입니다. 생리가 원활하게 진행되려면 골반이 생리 주기에 따라 수축, 이완이 잘 되어야 되는데, 특히 골반이 부드럽게 벌어지는 것이 중요합니다. 본 원에서는 골반이 제대로 잘 벌어지도록 골반의 균형을 찾고 골반 근육을 이완시키는 치료를 통해 생리통의 근본 원인을 해결합니다.
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- 답변
- 만성 변비로 인해 속이 늘 더부룩하고 아랫배가 나와 있는 여성분들이 있습니다. 일명 똥배라고 불리는 아랫배인데요. 식사량을 줄이거나 운동을 해도 잘 빠지지 않는 경우가 많습니다. 본 원에서는 골반의 균형을 찾아 장의 움직임을 활발하게 만들어 이유 없는 변비와 복부 비만을 해소하고 있습니다. 또 비만 전문의의 한약 처방, 운동 및 침 치료 등을 통해 날씬한 복부 만들기에 주력하고 있습니다.
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- 답변
- 유독 생리 전에만 변비가 심한 경우가 있습니다. 골반이 비틀어져 있을 경우 장의 움직임이 나빠지기 쉬운데, 특히 왼 쪽 골반 근처에 있는 S자 결장 주변의 운동성이 떨어지기 쉽습니다. 그래서 골반의 균형이 깨져 있는 경우 생리 전 변비가 심해지고, 생리의 시작과 함께 골반 근육이 이완되면 변비가 해소되기 쉽습니다.
